Trening

The faster you run, the sooner you're done

Nå siger kvelden inn over meg. Jeg har krøpet opp i sofaen, nydusjet og salig i kroppen etter en joggetur i kveldssolen. Etter jobb sank jeg sammen, og ble skikkelig trøtt. Jeg satte på en film og ...

YOGA NEXT

God morgen dere♥ Har helgen startet bra? Noen som skal noe kjekt? Min helg kommer nok til å bli rolig, men det er deilig å ikke ha noen planer en gang i ny og ne. I skrivende stund sitter jeg...

LØPESKOEN SOM GIR HÅP

I dag er det alle årstider på en gang. Er det noe som absolutt ikke frister, så er det å være ute. Derfor tenker jeg å komme i gang med ukens siste treningsøkt nå, og det skal jeg gjøre her hjemme....

Pink

Nå kom jeg akkurat inn døren etter en 5 km joggetur i SOLEN! Årets første joggetur i ordentlig vårvær. Nå er det 3 uker siden sist, så det å ta på joggeskoene var ikke bare bare. Men i et så fint v...

Tirsdags trening

Etter mye om og men ble det en liten økt i dag likevel. Pilates hjemme i egen stue. Treneren på tv Nå er det kveldsmat og tv-titting som står på menyen. Deretter: GOD NATT!

Your best ever!

Hva er det man får mest lyst å gjøre når været er som verst; kraftig vind fra alle kanter, vekselvis styrtregn og haggelbyger, torden...? Jeg valgt å jogge :-) Nå var det kanskje ikke akkurat sånn...

Treningsmotivasjon - Nike+

I dag var dagen for å teste ut min nye klokke: NIke+ sportwatch GPS! Så utrolig gøy å kunne følge med på hastighet, distanse og alt annet man måtte lure på underveis (treningsmessig altså...). Ette...

Mobilblogg: Langkjøring intervall

Etter en kjip dag igår, mareritt i natt og en dårlig start på dagen idag, måtte jeg på sats og løpe av meg litt sinne/frustrasjon/irritasjon og alt det der. De planlagte 5 kilometerne ble til 11,5 ...

Kick start på uken

En liten løpetur på møllen ble til en litt lengre en, oppfulgt av litt styrketrening. Så syyykt deilig å være ferdig med skole, trening og dusjing allerede før middag. THINK PINK♥

Fun Run

Hvorfor kaller man egentlig onsdag for lillelørdag? Har aldri skjønt greien med det. Betyr det at da er det lov å kose seg litt ekstra? (*håpefull*) Jeg vil i alle fall kose meg ekstra idag, det fo...

Fit for summer?

Da er ukens tredje treningsøkt på elixia gjennomført, noe som betyr at jeg ikke "trenger" flere denne uken (for å fullføre kunkurransen jeg er med på). Men ser ikke vekk i fra at det blir en tur ti...

Herregud for en herlig dag

God lørdagsmorgen/formiddag! For en herlig dag. Startet den med en god frokost mens jeg så på film. Nå skal jeg ut i solen å løpe :) Ha en fin dag ♥

Dagens andre

... treningsøkt. Nå begynner det å haste hvis jeg skal klare å trene så mange ganger på elixia før sommeren som målet mitt er. Siden jeg droppet treningsøkten igår tar jeg heller to idag. Løp på mø...

Jippi det er mandag!

Jeg har tenkt å begynne ukene med et smil. Det er alt for mange som tenker "æsj, helgen er ferdig og nå er det en uke til vi har fri". Jeg skal være positiv og glad for hver nye uke som kommer. Lov...

Pink panther

Har endelig fått testet ut den nye løpejakken min (ser rød ut på bildene, men er egentlig veldig rosa ♥). Konklusjon: Den er helt perfekt! Det var sånn at jeg nesten hadde lyst til å løpe mer...

Elixia tid

Dagene løper fra meg for tiden. Jeg rekker jo ikke noen ting. Det er alltid noe som må vaskes, handles, eller en buss som skal rekkes. Nå har jeg vært hjemme fra jobb i en times tid, hevet i meg en...

Lyd- og lysprøve

Igår var det som sagt lyd- og lysprøve i Grieghallen og det gikk kjempebra. Etter å ha filmet dansen vår på scenen og sett oss selv danse begynner nervene å roe seg, og vi er klar for show imorgen....

Hard start på treningsåret

Da var treningen unnagjort, og jeg holdt på å dø! Treneren prøvde å ta livet av oss, få hver lille muskel i kroppentil å eksplodere. Selv om det var utrolig vondt vet jeg at det er for mitt eget be...

Kan ikke ligge på latsiden...

Hele dagen igår var over før den i det heletatt hadde begynt, selv om jeg sto opp kl 07.45. Endelig etter en herlig julehelg kom jeg meg opp på elixia igjen. Det var så deilig å trene igjen. Man ka...

SHITT! Jeg lurte døden med 1/2 meter

Herregud så flaks jeg har! Jeg kom akkurat hjem fra joggetur ute i kulden.1/2 meter var alt som skilte meg fra å ikke komme hjem i kveld, eller kanskje ikke komme hjem i det hele tatt. Da jeg var 5...

"Morgengymnastikk"

Startet dagen med litt "morgengymnastikk" i dag. Rett fra en myk seng og inn i én time med pilates og annen styrketrening på en hard matte. Jeg fant en pilates DVD og fulgte det tyngste og lengste ...

Dancing is like dreaming with your feet!

Elsker koreografien vi skal ha i Grieghallen! Jeg kan overleve det at det ikke går an å puste med maskene på. Hvis jeg ikke gjør det, så var det nok likevel verdte det. Skiltet inn til dansesale...

Dancing queen

Nå har jeg akkurat tatt meg en dusj etter en fantastisk økt på streetjazzen. Og endelig var Line tilbake på trening hun også <3 Gleder meg mer og mer til showet i Grieghallen i januar, for hver ...

"Pling-plong-pilates"

Nå har jeg akkurat kommet hjem fra pilatestrening på Elixia. Vi hadde vikar i dag og det var, hva skal man si? Interessant. Vi hadde "yoga-damen"... Bare musikken blir helt feil for meg. Litt for m...

Joggejente

Nå har jeg akkurat kommet hjem fra en spontan joggetur. Da jeg hadde lest det jeg skulle lese til eksamen i dag, så jeg at regnet hadde forsvunnet og solen strålte høyt på himmelen. Da var jeg rask...

Herlig å trene igjen

Nå har jeg akkurat kommet hjem fra trening.Jeg hadde en super herlig økt på zumba, fikk tatt ut alle kreftene og svettet masse. Det er nesten to uker siden jeg sist nærmet meg noe som heter trening...

Dans på togstasjonen

Bedre seint enn aldri. Her er endelig noen av bildene fra fredag.Jeg og resten av dansegruppen min danset på togstasjonen i Bergen til den fantastiske "Hollywood Tonight" av selveste Michael Jackso...

Alle gode ting er tre

I dag har jeg trent hele tre ganger. I formiddag trente jeg styrke og i ettermiddag var jeg på joggetur med min søster, Merete/Mærta. Nå har jeg nesten akkurat kommet hjem fra dansingen (streetjazz...

Effektiv morgen

Klokken har bare så vidt rundet tolv, og jeg er allerede godt i gang med dagen. Har spist en deilig frokost med resten av familien, skrevet en skoleoppgave på nynorsk om dikt (unødvendigmed både ny...

Joggetur på vinterføre

Nå har jeg akkurat kommet hjem fra en deilig joggetur, og tatt en lang varm dusj. Egentlig pleier jeg ikke jogge frivillig ute i naturen, men i dag fikk jeg det for meg at det var noe jeg ville gjø...

Trening, trening, og atter trening

Nå føler jeg at jeg ikke har gjort annet enn å trene de siste dagene. Det har vært både streetjazz, zumba, pilates, og mye mer. Det er selvfølgelig gøy, men det skal jammen bli deilig med helg nå. ...
hits